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SOLES ET CALAMARS GRILLES

QUAND LES POISSONS SONT GRILLES LES SERVIR AVEC UN FILET D'HUILE D'OLIVE ET CITRON OU UN BEURRE OU UNE SAUCE

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recette SOLES ET CALAMARS GRILLES

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

3 PETITS CALAMARS2 SOLES (péchées par Tonino)citron huile d'olive farine sel poivre

Préparation:

Coupez les seiches en anneaux les mettre en brochettes. Farinez les soles et les huiler.


Quand les poissons sont grilles les servir avec un filet d'huile d'olive et citron ou un beurre ou une sauce (pour moi grillé nature avec huile et citron) salez et poivrez. Servir accompagne de salade composee.


recette SOLES ET CALAMARS GRILLES



recette SOLES ET CALAMARS GRILLES



recette SOLES ET CALAMARS GRILLES



recette SOLES ET CALAMARS GRILLES


Salade : tomates coupees en morceaux cornichons champignons et artichauts sous huile.



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11 commentaires

Anettes7024

Excellent choix de poissons

vendredi, 03 juillet 2015, 18:49 # -

Catalina

Trop bon

jeudi, 02 juillet 2015, 23:10 # -

makiace

Hummm vous avez dû vous régaler....

jeudi, 02 juillet 2015, 22:27 # -

PATALVA

1 belle recette qui fait envie . Bravo et bisous

jeudi, 02 juillet 2015, 18:51 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Pour nous aussi ce sera calamrs grillé ce w.e !

jeudi, 02 juillet 2015, 18:02 # -

jeanmerode

j adore les soles,un beau duo

jeudi, 02 juillet 2015, 17:56 # -

italmo

MERCI A TOUS ET TOUTES
MOI AUSSI NORMALEMENT JE PELE LES SOLES MAIS LA POUR LE GRILL PARAIT IL QU'IL FAUT LAISSER LA PEAU SINON LA CHAIR RISQUERAIT DE RESTER ATTACHER AU GRILL JE PENSE

jeudi, 02 juillet 2015, 17:44 # -

Notre am❤ur de cuisine

Superbe!

jeudi, 02 juillet 2015, 15:23 # -

Cuisineplaisir

Chouette

jeudi, 02 juillet 2015, 11:45 # -

rosinette

super les sole j adore moi je les pèle je suis pas trop peau bizz

jeudi, 02 juillet 2015, 11:07 # -

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