Pennes regate aux poivrons

Une recette d'accompagnement très facile par jeanmerode

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recette Pennes regate aux poivrons

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

320Gr de penne régateUn demi poivron vertUn demi rougeUn demi jauneUn oignonUne gousse d ailThymHuile d oliveGros selSelPaprikaPoivre

Préparation:

Cuire les pâtes al-denté, réserver un verre d eau de cuisson des pâtes. Épluchez et hachez l oignon. Coupez en lanières les poivron, après avoir retirez les parties blanches et les pépins.. Mettre sur feu moyen une sauteuse avec une cas d huile d olive, faites-y revenir l oignon et les poivrons. Ajoutez la gousse d ail écrasée, thym émiété, sel, paprika, poivre. Ajoutez le verre d eau de cuisson des pâtes amener a frémissement. Incorporez les pennes régate, mélangez bien, ajoutez un trait d huile d olive.. Servez avec du parmesan râpe.

Une portion (env. 60 g) :
Calories 107 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 2,8 g   Lipides 9,6 g  

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Ça a l'air bon !

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14 commentaires

Invité

Végétarienne, je suis toujours à la recherche de nouvelles accommodations, cette recette est assez rapide et simple. j'ai juste rajouté un peu de pili pili, mais, c'est par goût

italmo

TRES TRES BELLE ASSIETTE DE PATES

paty66

yes des légumes

Schwartz

Je prend ta recette

lafeecrochette

Une belle recette de pâtes !

CreMina

très bon!!!!

Oh la gourmande

J'adore les pâtes....je prends ta recette merci.

Mamyloula

bon plat de pâtes bises

sikirath

j'adore tes pâtes. Elles sont superbes. Je prend mon chef jean. Gros bisous

mimine59

j'adore les pâtes je prends merci Jean

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