Maki de Wrap pique-nique au surimi et avocat

Une recette d'entrée inventive par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

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recette Maki de Wrap pique-nique au surimi et avocat

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Avocats 3 Cuillères à soupe de yaourt natureLe jus d'1/2 citronDes bâtonnets de surimi

Préparation:

Maman mixe l'avocat au yaourt et au jus de citron puis elle dispose chaque galette sur une assiette, la nappe de cette préparation puis elle met 3 bâtonnets de surimi au centre de chaque galette.


Maman roule en serrant bien et découpe en petits tronçons et les dispose dans lle tupeprware et dans la glacière jusqu'au moment de servir pour l'apéritif !










Une portion (env. 150 g) :
Calories 220 kcal   Protéines 1,5 g   Glucides 0,0 g   Lipides 19,8 g  

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Ça a l'air bon !

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9 commentaires

bouledogradin

Cette recette est exellente , merci !!

makiace

Très beaux ces wraps

alexdavio

Validé!!! Par toutes la famille matou
Une bonne journée malgré le vent et les coups de soleil je suis en feu mdr ä partir de demain chapeau et crème solaire seront mes nouveaux amis!!!

Anettes7024

Super appétissant!

marylineH

Bonne idée de pique nique bisous

cathoudeco

bonne idée.

Catalina

bonne idée

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

oui ca change des chips....

italmo

SUPER POUR UN BON PIQUE NIQUE ET BIEN FRAIS
BISES

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Catalina, italmo et 4 autres ont voté.
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