~Poulet à l'italienne~

Une recette de poulet excellente par Lexibule

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recette ~Poulet à l'italienne~

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

2 tasses (500 ml)de nouilles aux oeufs, non cuites 2 c. à table (30 ml) d’huile végétale ou de canola 2 tasses (500 ml)de tomates cerises, coupées en deux 1 oignon, haché 2 gousses d’ail, hachées 1 c. à thé (5 ml) chacun; de basilic et d’origan 1/4 c. à thé (1 ml)de piments forts en flocons 3 c. à table (45 ml)de farine tout usage 2 tasses (500 ml)de bouillon de poulet 1 boîte (370 ml)de lait évaporé Carnation régulier, 2 % ou sans gras 2 tasses (500 ml)de poulet cuit, en cubes 1/4 tasse (50 ml) de fromage parmesan 1/2 tasse (125 ml) de fromage mozzarella, râpé en filaments

Préparation:

1) Faire cuire les nouilles selon les instructions sur l’emballage.


2) Entre-temps, faire chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive. Y faire cuire les tomates, l’oignon et l’ail jusqu’à tendreté, environ 5 minutes. Ajouter le basilic, l’origan, les flocons de piments forts et la farine. Poursuivre la cuisson en remuant fréquemment pendant 3 minutes.


3) Incorporer le bouillon et le lait évaporé. Porter à ébullition et faire cuire 5 minutes. Ajouter le poulet et laisser mijoter sans couvrir de 8 à 10 minutes.


4) Incorporer les nouilles cuites, le parmesan et parsemer le mozzarella. Couvrir et faire cuire jusqu’à ce que le fromage soit fondu.


~Source : Carnation par ~Lexibule~.


Mots-clés: pâtes, poulet

Une portion (env. 220 g) :
Calories 162 kcal   Protéines 6,5 g   Glucides 8,7 g   Lipides 8,7 g  

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3 commentaires

Isabel

Excellent. Moi je n'ai pas mis de tomates, de farine et de lait. J'ai mis un peu de vin blanc à la compotée d'oignons et laisser réduire puis j'ai ajouté le bouillon de volaille et pareil j'ai fais réduire à petit feu pour ensuite mettre le parmesan et la mozzarella. Voilà.

Elisacuisine

Très belle recette

Anettes7024

Chouette recette!

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    Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.

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