Flans caramel Tupperware

Un régal en plus c est rapide - our7

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recette Flans caramel Tupperware

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 oeufs400 ml de lait50 ml de sucre en poudreCaramel liquide (ici acheté)

Préparation:


Faire bouillir le lait dans une casserole.
Dans un saladier, fouetter les oeufs et le sucre.

Ajouter le lait chaud sans cesser de fouetter.

Napper le fond des ramequins avec le caramel liquide (quantité selon vos goûts).

Remplir la cuve du micro vap avec 400 ml d'eau.
Poser la passoire dessus.
Déposer les ramequins.

Fermer avec le couvercle.

Cuire au micro ondes 11 minutes à 600W.
Laisser refroidir.
Mettre au frigo.
Démouler au moment de servir.







http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2014/09/flan-caramel-tupperware.html#links

Une portion (env. 150 g) :
Calories 130 kcal   Protéines 7,4 g   Glucides 10,4 g   Lipides 4,4 g  

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Ça a l'air bon !

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6 commentaires

marylineH

J'ai utilisé les ramequins qui sont fournis dans l'appareil micro vap. Bonne journée

dromard

vous utilisez quoi comme ramequin demoulable?

our7

Testé, approuvé, validé par la famille. ..refaite. froide ou tiède c est bon
Un régal en plus c est rapide

lapopottealolo.over-blog.com

hum, j'adore les recettes tupperware et j'adore cuisiner avec le micro vap ! je note ta recette ! merci

marylineH

Les enfants les gobent pour faire comme les flamby . J'ai essayé j'ai loupé quelle crise de rire ce soir là (tu parles d'un exemple hihihi )

italmo

DES BEAUX PETITS FLANS

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    our7 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.

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