Pain au thon

Plat, entrée ou en apéro

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5 Commentaires
103
recette Pain au thon

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

200 g de thon au naturel
200 g de thon blanc Germon aux artichauts
(ou 400 g de thon au naturel)
3 oeufs
2 cs de moutarde
2 cs de farine
1 sachet de levure chimique
Herbes aromatiques au choix ici persil et ciboulette
Sel
Poivre

Préparation:

Dans un saladier, verser la farine et la levure.
Ajouter les oeufs. Mélanger.
Incorporer la moutarde, les herbes aromatiques, s el, poivre.
Écraser le thon avec son jus à la fourchette.
Le mettre dans la préparation précédente.
Verser l'appareil dans un moule à cake en silicone ou dans un moule à cake chemisé (papier cuisson).
Enfourner à 200° pour 30 minutes environ (perso il a cuit en 45 minutes).
Laisser tiédir et démouler.
Réserver 30 minutes au frigo minimum.
Couper en cubes avec des pics en bois pour servir en amuse-bouches.



http://recettes.de/naturhouse
http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/11/pain-de-thon-aux-artichauts.html#links


Mots-clés: artichaut, cake, facile, moutarde, pain, thon

Une portion (env. 100 g) :
Calories 149 kcal   Protéines 22,3 g   Glucides 2,0 g   Lipides 4,1 g  

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5 commentaires

marylineH

Merci Patricia bisous

patricia 33

j'aime bien, bisous

marylineH

Merci Kiwi bonne journée

Kiwi

Délicieux avec une salade verte merci

italmo

UN BEAU ET BON PAIN AU THON
BISES MERCI

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Kiwi a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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