Soupe anti gaspi

Une superbe et délicieuse soupe sans rien perdre - italmo

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (6 votes)
7 Commentaires
70
recette Soupe anti gaspi

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

4 pilons épicés (recette pilons marinés)1 courgette1 carotte1 poivron1 oignonHuile d'oliveSelPoivreBouillon de volailleUn peu de pâtes cuites

Préparation:

http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2014/11/soupe-pilons-de-poulet-anti-gaspi.html#links



Un reste de pilons, 2 ou 3 légumes, un peu de pâtes cuites et hop un plat complet sous forme de potage. Et rien de gâcher.


Récupérer toute la viande autour de l'os. Et un peu de suc de la marinade.




 Laver et couper les légumes en morceaux.



Dans une cocotte, faire revenir tous les légumes dans l'huile d'olive.

Émietter le cube de volaille.

Couvrir avec de l'eau. Sel, poivre selon vos goûts.

Laisser mijoter 20 minutes. Le temps que les légumes soient cuits.

Incorporer la viande, laisser cuire quelques minutes


Ajouter les pâtes cuites et servir de suite (pour éviter qu'elles ne gonflent et deviennent trop molles)

Une portion (env. 110 g) :
Calories 87 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 3,3 g   Lipides 5,6 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

7 commentaires

hanor

bonne recette bises

marylineH

merci tout le monde.... c'est vrai qu'elle était bien bonne et copieuse

Anettes7024

Bravo pour cette recette anti gaspi!

italmo

une superbe et délicieuse soupe sans rien perdre

katcelau

tip top rien ne se perd!!et en plus crocro bon !!bizzz kat

Ma truffe 2

top,top, j'adore ,en plus avec les pilons marinés ,ca devait donner un sacré gout ,bizzzzzzzzzzzzzz

Mamyloula

bravo bisous

Votes

Ma truffe 2, Mamyloula et 4 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (6 votes)

 =  6 votes

Ils ont envie d'essayer

 70Invité, Invité et 68 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.