Coupe fermière aux pommes (Weight Watchers ProPoints)

Un vrai délice à chaque fois

  • Recette de cuisine 4.33/5
4.3/5 (3 votes)
4 Commentaires
71

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

2 Pommes 100 G de faisselle à 0 % de matière grasse 1 Cc de fructose 1 Spéculoos

Préparation:

Préchauffer le four à 220°C. Éplucher les pommes, les couper en cubes et les mettre dans un plat à gratin. Ajouter un peu d'eau et mettre au four pour 30 mn (voir un peu + pour qu'elles soient bien caramélisées). Laisser refroidir un peu.


Dans un ramequin, mettre les 100 g de faisselle et la cuillère à café de fructose. Bien mélanger. Réserver.


Dans un joli verre, mettre une couche de pommes cuites, la faiselle sucrée et émietter le spéculoos. Déguster sans attendre.



commentaire : c'est super bon ! un vrai délice à chaque fois. Vous pouvez remplacer la faiselle par 2 petits suisses à 0 %.

Pour 100 g :
Calories 216 kcal   Protéines 0 g   Glucides 16 g   Lipides 15 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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4 commentaires

la tite moi

Merci du partage (je prends tout et essaye tout)...

peppette

BONJOUR ET MERCI POUR TA RECETTE; BISETTES:

Lysiane

C'est super Bon.
Vous pouvez remplacer les Pommes par d'autres fruits.

mazel

merci

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    peppette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    la tite moi a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 3.00/5

    3.0/5

    Invité a trouvé ça bon.

Ils ont envie d'essayer

 71Invité, Invité et 69 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.