Pasta aux fruits de mer
Une recette de plat simple et rapide par juarez-baysse josette
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
400Grde fruits de mer40Gr de beurre plus 1 ca soupe d'huile30Cl creme liquide500Gr de spaghettisAilPersil150Gr de raperSelPoivre.
Préparation:
Dans une casserole, mettre le beurre et l'huile a chauffer, faire revenir les fruits de mer, salez poivrez. Ajouter alors la persillee et la creme liquide. Laisser mijoter 5a6 mn.
Pendant ce temps, faire cuire les spaghettis, les egouters. Melanger aux fruits de mer. Diviser en part egale dans des plats individuels.
Parsemer de fromage rapé, et faire gratiner 10 mn au four position grill. Servir dessuite.
Mots-clés: pates
Une portion (env. 330 g) :
Calories 1063 kcal
Protéines 33,1 g
Glucides 112,7 g
Lipides 46,4 g
Publié par juarez-baysse josette
Ça a l'air bon !