Courgettes farcie au jambon de bayonne

Une recette de plat inventive par motorola

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recette courgettes farcie au jambon de bayonne

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 petites courgettes1 fromage Philadelphia1 œuf6 tranches de jambon de Bayonne1 belle tomate1 paquet de bille mozzarella80 gr d'emmental râpepoivre1 oignon,et une gousse d'ail

Préparation:

Lavé et couper le dessus des courgettes.


Vidées la chaire des courgettes avec une petite cueillére et garder la chaire. Et les cuire dans un plat avec un peu d'eau au four 15 mn.


Élucher l'oignon et la gousses d'ail et les émincé.


Coupé la tomate en cube.


Dans une poêle mettre de l'huile d'olive faire revenir l'oignon, l'ail, la chaire de courgette.


Et les dés de tomate poivré laisser fondre en remuant 15 mn.


Quand le mélange est froid ajouté le fromage, le jambon couper en petits morceaux.


Ajouté l'oeuf l'emmental bien mélanger.


Remplir les courgettes avec la préparation.


Mettre des billes de mozzarella dessus.


Mettre un peu d'eau dans le plat et remettre au four a 180 degrés.




Une portion (env. 400 g) :
Calories 252 kcal   Protéines 20,0 g   Glucides 8,0 g   Lipides 8,0 g  

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4 commentaires

Le Bourguignon

Une recette bien sympathique.

katcelau

hummm un changement de gout pour une recette classique bien bon bizz kat

rosinette

tres bonne idee

jeanmerode

bonne idée de recette

Votes

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    Le Bourguignon a trouvé ça délicieux!.
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    katcelau a trouvé ça délicieux!.
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    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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