Omelette soufllé champignons fromages au four
Elle est superbe cette omelette - pat89
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
5 Oeufs300 Gr de champignons des bois surgeléParmesan fromage rapé10 Cl de créme fluideAil paprika curry sel poivre
Préparation:
Séparer les blancs des jaunes d'oeufs.
Battre les jaunes avec la crème les champignons les fromages les épices salé poivré.
Ajouté délicatement les blancs d'oeufs monté en neige.
Versé la préparation dans un moule a gratin.
Cuire au four a 200 degrés selon les gouts.
Une portion (env. 330 g) :
Calories 384 kcal
Protéines 16,3 g
Glucides 6,5 g
Lipides 26,0 g
Publié par motorola
Ça a l'air bon !
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- pat89 a trouvé ça délicieux!.
pat89
elle est superbe cette omelette