Quiche sans pate tomates chorizo

Une recette de quiche très facile par motorola

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (4 votes)
4 Commentaires
14
recette quiche sans pate tomates chorizo

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

125 Gr de farine 1/2 cac de levure chimique3 Oeufs1/2 Litre de lait3 Tomates12 Tranche fine de chorizo1 Cac d'épices italienEmmental râpeSel poivre

Préparation:

Dans un moule a tarte mettre du papier cuisson.


Disposer 1 rondelle de tomate une de chorizo et recouvrir tout le moule.


Battre les oeufs avec farine et levure.


Ajouté le lait petit a petit en mélangeant.


Mettre les épices italien l'emmental salé poivré.


Versé la préparation sur les tomates et chorizo.


Mettre au four a 200 degrés pour 30 mn.


Une portion (env. 210 g) :
Calories 215 kcal   Protéines 10,5 g   Glucides 18,8 g   Lipides 8,4 g  

Publié par

Merci !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

4 commentaires

Notre am❤ur de cuisine

Tomate chorizo miiiam

cuisineenfolie

Et en + sans crème, elle est light cette recette, je prends!

Tiphaine07

Simple et efficace, bravo !

arnaud6987

Hummm belle et bonne quiche ... J'adore le chorizo !!!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Tiphaine07 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    arnaud6987 a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 14LynnieS, michele arjona et 12 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.