Poulet pané au four

Une recette de poulet très facile par namounet

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recette Poulet pané au four

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

12 Pilons de poulet 3 Œufs Chapelure Sel Poivre Huile Paprika

Préparation:


Préchauffez votre four th. 6/7 (200°).


Enlevez toute la peau.


Salez, poivrez et épicez les morceaux.



Battez les oeufs en omelette et enrobez-en la viande avant de la passer dans la chapulure.


Enrobez chaque morceau d'huile et mettez-les dans un plat allant au four.


Enfournez 1h environ jusqu'à se que les morceaux soient bien dorés.



Mots-clés: chapelure, paprika, poulet

Une portion (env. 30 g) :
Calories 96 kcal   Protéines 2,9 g   Glucides 0,0 g   Lipides 9,0 g  

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4 commentaires

Invité

Testé et approuvé par toute la famille. J'ai laissé la peau et c'était très croustillant. Merci pour cette recette.

namounet

Très simple et très bon, merci.

Bises

patricia

humm, sa a l'air bon, bizz

katcelau

miammm miammm biz kat

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