Quiche sans pate poireaux lardons

En plus idéal pour la ligne et le porte monaie - Louisa

  • Recette de cuisine 4.70/5
4.7/5 (30 votes)
72 Commentaires
337
recette quiche sans pate poireaux lardons

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

pour 1 quiche100gr de farine3 oeufs1/2 l de laitsel poivre
Pour la garniture :300gr de poireaux ( 3 ou 4)200gr de lardons (une boite)du gruyère râpe

Préparation:

Faire revenir les poireaux et les lardons dans une poêle.


Entre temps dans un saladier mélanger la farine, les oeufs et le lait (en plusieur fois pour éviter les grumeaux) sel poivre.


Ça doit ressembler à de la pâte à crêpe.


Y mettre la garniture.


Déposer le tout dans un plat à tarte, recouvrir de gruyère râpe pour que ça gratine.


Et hop hop hop 1/2 heure dans un four pré chauffé et le tour est joué.


Elle est inratable et à tomber par terre !!!! Lol.


Mots-clés: quiche

Une portion (env. 320 g) :
Calories 351 kcal   Protéines 19,0 g   Glucides 22,2 g   Lipides 12,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

72 commentaires

Louisa

Vite fait, bien fait et très bonne.
Super pratique pour un petit repas improvisé :  Une bôite de thon (au naturel pour moi) qlq olives et hop !  Ou avec du  du jambon. Enfin comme vous dites avec ce qu'on à sous la main.
En plus idéal pour la ligne et le porte monaie ! Merci bq. Louisa
.
Ps J'ai eu l'idée de mettre la préparation dans des mini-moules -succés  pour un apéro improvisé.

cacaille

trop bonne !!!!!

Votes

Jodd, dada et 28 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 4.70/5

4.7/5 (30 votes)

 =  30 votes

Ils ont envie d'essayer

 337Invité, Invité et 335 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.