ESCALOPES DE POULET PANES

Une recette de poulet excellente par Mirabelle 54

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87
recette ESCALOPES DE POULET PANES

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Escalopes de poulet Une assiette avec de la farine Une assiette avec de 2 oeufs battus en omelette Une assiette avec 100 g de gruyère râpe Sel Poivre

Préparation:

Coupez vos escalopes en deux et trempez les, une par une en commençant par la farine, puis l'oeuf et en dernier par le gruyère râpé, et faites frire à tout petit feu. Votre panure sera dorée et pas grasse et votre poulet tout moelleux !


Mots-clés: farine, gruyère, oeufs, Poulet

Une portion (env. 200 g) :
Calories 425 kcal   Protéines 48,1 g   Glucides 0,0 g   Lipides 24,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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5 commentaires

Invité

Excellent et à refaire merci beaucoup pour la recette !!!!!!

Invité

oui ça a l'air bon et j'espère que le petit ""bout"" le chien a eu droit a un petit morceau,c'est dur de lui mettre ça devant le museau !!

François du 28

tout cela m'a l'air préparé avec amour et humour surement, aussi ça n'est pas possible que ce soit mauvais. Donc c'est bon j'en suis sur, mmmmmmmmmmmmmmmmh !!!

jeanmerode

eliot mon pote on mange tout et on dis rien

ma truffe

je ne connaissai pas ,aller dans mon estomac ,gros calin à éliot!!!!!!!!!!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    François du 28 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    ma truffe a trouvé ça délicieux!.

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 87Invité, Invité et 85 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.