Smoothie fraise
Une recette d'apéritif simple et rapide par ninpilie
1 Commentaires
153 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne)
250 grammes de fraises 1 yaourts (yogourt) 2 cuillères à café de miel 10 cl de lait Des glaçons
Préparation
Dans le blender mettre les glaçons, les fraises et le yaourt, mixer jusqu'à ce que la texture soit uniforme.
Et déguster rapidement !
Pour 100 g :
Calories 45 kcal
Protéines 1 g
Glucides 6 g
Lipides 0 g
Publié par ninpilie
Merci !
Votes
- mapoune a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
Invité
es-ce grave si je le fait le soir et que je le consomme le matin suivant ?