Saumon poivrons-créme

Une recette de plat simple et rapide par pepi

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recette saumon  poivrons-créme

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Pavés de saumon Poivrons de différentes couleurs coupés en lamelles 1 Oignon blanc 1 Bon filet de jus de citron1 C. À café de moutarde à l'ancienne 2 c. À soupe de crème fraîche1 Pincée d'ail en poudre , basilic Fleur de sel de camargue aromatisé poivre thym ( ou bien sur sel ordinaire ! ! )

Préparation:

Faire cuire les pavés sans matière grasse dans une poêle antiadhésive.


Réserver


Mettre 1 c. À café (toujours dans la mémé poêle) d'huile d'olive et faire cuire poivrons et oignon.


Ajouter l'ail et le basilic et déglacer avec le jus de citron.


Faire un tout petit peu mijoter avec le saumon et ajouter la crème fraîche.


Maintenant... À table !!Le saumon... C'est bon !


Publié par

Ça a l'air bon !

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9 commentaires

hanor

j aimes le saumon;;humm

Mamyloula

merci j'adore les pavés de saumon malgrès que ce n'est pas les pavés du Nord hihihi bises

pepi

merci lydie , je t'en aurais bien donné mais mon mari a tout raclé !! bizzzz

lydie44

J'adore!!!!! trés belle assiette qui donne faim!!!!

pepi

merciii et bisous à vous tous !!

CreMina

j'a do re !!!!

Dominique

comme dit jean, c'est tout bon.

rosinette

comme dit jean c est tout bon

jeanmerode

c est tout bon

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