Mug cake au chocolat ... revisité :-)

Recette adaptée de Notre-amour-de-cuisine :-)

  • Recette de cuisine 0.00/5
0.0/5 (0 votes)
2 Commentaires
55
recette Mug cake au chocolat ... revisité :-)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

6 Carrés de chocolat noir dessert à 70 %3 C à s de purée d'amandes blanches1 Oeuf 4 C à c de sucre roux20 Gr de farine

Préparation:

1) Placer le chocolat et la purée d'amandes dans le mug et faire chauffer 35 sec au micro ondes.
Bien mélanger pour faire fondre et obtenir un mélange homogène.
2) Ajouter le reste des ingrédients en les incorporant bien et faire cuire 50 secondes au micro ondes.

Laisser refroidir quelques instants avant d'y plonger sa cuillère .

PS : Je cherche un substitut à l'oeuf pour obtenir une version vegan.. Si l'un d'entre vous a une suggestion ^^.


Mots-clés: allégé, chocolat, mug cake

Pour 100 g :
Calories 361 kcal   Protéines 11 g   Glucides 27 g   Lipides 20 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

2 commentaires

Invité

On peut aussi mettre une moitié de banane pour remplacer un oeuf

Invité

Pour remplacer les oeufs on peut prendre de la farine de lupin

Ils ont envie d'essayer

 55Invité, Invité et 53 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.