Steak à la Lignac

Une recette de steak très facile par Rolly

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
1 Commentaires
147
recette Steak à la Lignac

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 steaks hachés 1 petit oignon 1/2 bouquet de persil 1cc cumin Acc paprika 2cs huile d'olive sel, poivre

Préparation:


Émincez finement l'oignon, hachez le persil.


Dans un saladier, malaxez les steaks avec l'oignon, le persil, les épices, 1 cs d'huile d'olive, le sel et le poivre.


Divisez le mélange en 4 et reconstituer les steaks.


Réservez au réfrigérateur 30 min avant de les faire cuire.


Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer le reste d'huile d'olive et faites-y cuire les staeks à votre goût.
Si vous aimez cette recette, venez sur mon blog http://lacuisinederolly.over-blog.com


Mots-clés: Cyril Lignac, Steak

Une portion (env. 150 g) :
Calories 217 kcal   Protéines 22,8 g   Glucides 1,5 g   Lipides 10,6 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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floloujust

C'est très bon, ça change d'un simple steak hâché.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    veroangedevo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    trinette06 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    floloujust a trouvé ça très bon.

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 147Invité, Invité et 145 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.