Steak à la Lignac

Une recette de steak très facile par Rolly

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
1 Commentaires
248

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

4 steaks hachés 1 petit oignon 1/2 bouquet de persil 1cc cumin Acc paprika 2cs huile d'olive sel, poivre

Préparation


Emincez finement l'oignon, hachez le persil.


Dans un saladier, malaxez les steaks avec l'oignon, le persil, les épices, 1 cs d'huile d'olive, le sel et le poivre.


Divisez le mélange en 4 et reconstituer les steaks.


Réservez au réfrigérateur 30 min avant de les faire cuire.


Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer le reste d'huile d'olive et faites-y cuire les staeks à votre goût.
Si vous aimez cette recette, venez sur mon blog http://lacuisinederolly.over-blog.com


Mots-clés: Cyril Lignac, Steak

Une portion (env. 150 g) :
Calories 217 kcal   Protéines 22,8 g   Glucides 1,5 g   Lipides 10,6 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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floloujust

C'est très bon, ça change d'un simple steak hâché.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    veroangedevo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    trinette06 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    floloujust a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 248Invité, Invité et 246 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.