Roulé de courgette au merlu

Superbe c'est saint et sa donne envie - Notre am❤ur de cuisine

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recette Roulé de courgette au merlu

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 courgette 2 filets de merluPomme de terre nouvelle

Préparation:

Laver la courgette couper les extrémités.
Avec une mandoline faire de fine lamelle.
Les poser à plat en les chevauchant légèrement.
Poser le filet de poisson et rouler.
Déposer dans un plat ajouter de l huile d olive et du sel.
Mettre les pomme de terre autour.
Cuire 20 mn 200 °.


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Ça a l'air bon !

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8 commentaires

Carmen

Très sympa j'aime beaucoup!!!!

motorola

belle recette bisous motorola

mamounette69110

Jai pris la recette pour en faire !!! Ca me plaît bien , merci bcp Rosinette ..mamounette69110

Tiphaine07

Joli menu light, bravo ! ♥

jeanmerode

tout simple,tout bon,bravo

Notre am❤ur de cuisine

Superbe c'est saint et sa donne envie! bisous

Notre am❤ur de cuisine

Superbe c'est saint et sa donne envie! bisous

arnaud6987

Jolie présentation

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