Smoothie aux fruits rouges

Ma 9ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!

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recette Smoothie aux fruits rouges

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

300 Gr de fruits rouges surgelés500 Gr de yaourt à la vanille 1,25 Dl de jus de pomme1 C. À. S de miel

Préparation:

Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à l'obtention d'un smoothie lisse. Versez dans des verres et BUVEZ !!: D.

Une portion (env. 210 g) :
Calories 108 kcal   Protéines 4,1 g   Glucides 12,3 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    vece helena a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    ness'touille a trouvé ça délicieux!.

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 99Invité, Invité et 97 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.