Velouté Topinambours, Champignon de Paris, Chèvre frais - Thermomix ou pas

Voici une recette qui plaira à tout le monde (petits et grands ... ) Moment de régression assuré ... je dis çà ... je dis rien !!!

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recette Velouté Topinambours, Champignon de Paris, Chèvre frais - Thermomix ou pas

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Il vous faut pour 4 personnes:
- 300g de champignon de paris bio,
- 300g de topinambours,
- 2 pommes de terre moyennes,
- un cube de bouillon de légumes bio
- 150g de fromage frais de chèvre bio de préférence 
- des feuilles de coriandre

Préparation:

C'est parti :


Nettoyer les topinambours et les pommes de terre.

Nettoyer les champignons en prenant soin d'enlever les peau du chapeau s'ils sont trop gros. S'ils sont de taille "bouchon", passer les sous l'eau simplement.



1 - Avec THERMOMIX

Remplir le bol de 500g d'eau, mettre le cube de bouillon de légumes.

Placer les pommes de terres, les topinambours dans le panier de cuisson, faire cuire 15 min/varoma/vit 1.

Placer le Varoma et déposer les champignons de paris coupés en morceaux, faire cuire 5min/varoma/vit 1.

 

Réserver le bouillon de cuisson dans un récipient.

Placer les légumes dans le bol et ajouter le fromage frais de chèvre, quelques feuilles de coriandre et un peu de bouillon.

Mixer 30 sec/ vit 10.

Ajuster la consistance du velouté selon votre souhait en ajoutant plus ou moins du bouillon, mixer 30 sec/vit 8.

 

 

 

2 - Sans THERMOMIX

Dans un casserole, mettre les pommes de terres, les topinambours dans l'eau frémissante avec le cube de bouillon de légumes et faire cuire 18 minutes.

Puis rajouter les champignons de Paris et Faire cuire pendant 6 min.

Égoutter les légumes et garder le bouillon.

Dans un récipient mixer les légumes avec le fromage frais de chèvre et les feuilles de coriandres puis ajuster la consistance avec le bouillon.

 

 

Régalez vous // Enjoy les gourmands

 

Recette du Velouté du Choux Kale - Courgette

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Recette du Velouté de Brocolis Courgettes :

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Une portion (env. 240 g) :
Calories 134 kcal   Protéines 4,8 g   Glucides 19,2 g   Lipides 0,0 g  

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