Verrine aux framboises

Une recette de verrine délicieuse par Soniflex

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

100 Gr. De fromage blanc (ou de yaourt nature)Framboises fraîches2 Cc de sucre rouxZeste d'un citron vert.

Préparation:


Placer 6-7 framboises fraîches au fond de la verrine.


Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec le sucre, bien mélanger.


Râper le zeste d'un citron vert. En mettre la plus grande partie dans le yaourt, mélanger.


Verser le yaourt à l'aide d'une cuillère à café sur les framboises fraîches (ça fait environ 4 cuillères à café), mettre une framboise fraîche au centre, mettre du zeste sur le dessus.


C'est prêt !


Verdict de mon chéri : 8 sur 10.


Remarques : mais que faire avec les framboises qui restent ? Pourquoi ne pas vous préparer le lendemain un petit déjeuner avec framboises, yaourt et céréales. Mmmm un délice !


Alors là, accrochez-vous, cette recette demande seulement 5 minutes de préparation, en plus c'est très bon, c'est sain, et il n'y a que 4 ingrédients. C'est des petites verrines, c'est juste pour enlever la petite envie de sucré de la fin du repas.



Mots-clés: citron vert, framboises, yaourt

Une portion (env. 60 g) :
Calories 35 kcal   Protéines 3,5 g   Glucides 4,6 g   Lipides 0,0 g  

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    khadyja a trouvé ça délicieux!.
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    cece69 a trouvé ça délicieux!.
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    vece helena a trouvé ça délicieux!.
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    souleina02 a trouvé ça délicieux!.

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