Tarte aux carottes et oignons

Une recette de tarte maison par Sopall

  • Recette de cuisine 4.50/5
4.5/5 (2 votes)
2 Commentaires
180

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Carottes1 Oignon rouge2Cc de maïzena1 Oeuf 250Ml de lait part. Écrèmé1 Pâte brisé ronde Sel et poivre. 1 Cs d'huile d'olive

Préparation:

Couper l'oignon Et les carottes en dés fins, les faire revenir dans l'huile d'olive, salez et poivrez.


Préparer la liaison : battre l'oeuf, sel et poivre. Ajouter le lait. Delayer la maïzena avec un peu d'eau et mélanger au lait.


Etaler la pâte sur la plaque, y verser les légumes et la liaison. Cuire à 200°C pendant 30-40 min.


On peut tout aussi bien changer les légumes. (courgettes, poireaux, oignons,....).


Mots-clés: carotte, tarte, tarte salée

Une portion (env. 160 g) :
Calories 205 kcal   Protéines 6,4 g   Glucides 33,5 g   Lipides 1,6 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Dans Ma Cuisine

Voila une recette qui me donne très envie de faire. Quel quantité de carottes pour ta tarte Sopall ?

Lothie

Très bon, je vais la refaire aujourd'hui.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Dans Ma Cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Invité a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 180Invité, Invité et 178 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.