Pâtes aux brocolis

Une recette de plat simple et rapide par viou007

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recette Pâtes aux brocolis

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

500 G de macaroni (ou une autre sorte)1 Barquette de lardons fumés1 Bouquet de brocolis (500 g minimum)1 Gros oignon (ou 2 si vous aimez les oignons)2 Pincée de noix de muscade1 Pot de crème faîche (20 cl)

Préparation:

Laver et faire bouillir le brocolis dans une casserole d'eau avec un peu de sel (pas trop car les lardons salent beaucoup).

Faire revenir les lardons à feu moyen sans ajout de matière grasse.

Lorsqu'ils ont dégorgé leur graisse, ajouter l'oignon haché et laisser confire le tout à feu moyen.

Une fois le brocolis cuit, l'égoutter, le mettre avec les lardons et l'écraser grossièrement.

Ajouter le pot de crème fraîche, laisser mijoter à feu doux 5 min (il ne faut pas que ca bout trop !!) et ajouter la noix de muscade.

Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet et égoutter.

Servir la sauce mélangée aux pâtes ou à part, selon votre goût...


Une portion (env. 280 g) :
Calories 692 kcal   Protéines 8,3 g   Glucides 77,2 g   Lipides 33,1 g  

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Ça a l'air bon !

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Invité

Tres bon

Ils ont envie d'essayer

 51Invité, Invité et 49 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.