Poulet courgettes poivrons O pesto ! (Actifry)

Une recette de poulet maison par WonderAlice

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
1 Commentaires
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recette Poulet courgettes poivrons O pesto ! (Actifry)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Blancs de poulet4 Petites courgettes1 Poivron jaune2 Tomates1 Petite boite de concentré de tomates2 Cs de pesto maison

Préparation:

Visitez mon blog: http://aliceswonderkitchen.blogspot.com/


Laver et couper les courgettes en rondelles fines, et le poivron en lamelles.


Tout mettre dans l'Actifry (ou dans une cocotte) avec 2 cs de pesto maison. Laisser mijoter 35 minutes.


Pendant ce temps couper le poulet en dés, et faire mariner avec 2 cs de jus de citron et les 2 tomates coupées en dés.


Une fois les légumes cuits, ajouter le poulet mariné et les tomates et la petite boite de concentré de tomates.


Faire cuire 10 minutes supplémentaires.


C'est prêt !


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Mots-clés: Actifry, Pesto, Poulet

Publié par

Ça a l'air bon !

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fleury

Faut-il mettre une cuillère d'huile SvP ?? Merci

vendredi, 28 août 2015, 14:28 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Soniflex a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    soizic45 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    maflo a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 115Invité, Invité et 113 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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