Thé glacé, menthe gingembre
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Les journées ensoleillées sont là, et le thé glacé à la menthe et au gingembre devient incontournable. Cette boisson rafraîchissante utilise des ingrédients frais, parfaits pour célébrer le printemps et l'été. La menthe insuffle une fraîcheur agréable, tandis que le gingembre apporte une touche épicée.
Idéal pour les pique-niques ou les barbecues, ce thé glacé se prépare rapidement. Avec des glaçons et un peu de jus de citron, il offre une note acidulée qui ravira les papilles. C'est la boisson parfaite pour se désaltérer tout en profitant du beau temps.
Idéal pour les pique-niques ou les barbecues, ce thé glacé se prépare rapidement. Avec des glaçons et un peu de jus de citron, il offre une note acidulée qui ravira les papilles. C'est la boisson parfaite pour se désaltérer tout en profitant du beau temps.
Trucs & Astuces
- Utilisez de l'eau filtrée pour un goût plus pur.
- Pour un goût plus intense, laissez infuser le thé quelques minutes de plus.
- Ajoutez des tranches de citron pour une touche de fraîcheur.
- Pour une version sucrée, remplacez le miel par du sirop d'agave.
- Servez avec des fruits frais comme des fraises ou des pêches pour une belle présentation.
- Pour une boisson rafraîchissante, préparez le thé la veille et laissez-le infuser au réfrigérateur.
- Expérimentez avec d'autres herbes comme le basilic ou la citronnelle pour varier les saveurs.
Ingrédients
- Thé Menthe Douce Snack Tea - Yogi Tea 1 sachet
- Eau 1 grand verre
- Miel 1 cuillère à soupe
- Feuilles de menthe fraîche Quelques
- Jus de citron 1 cuillère à soupe
- Glaçons Des
Préparation
-
Étape 1Faites chauffer l'eau sans la faire bouillir.
-
Étape 2Éteignez le feu et ajoutez le sachet de thé. Laissez infuser 5 min puis retirez le sachet de thé.
-
Étape 3Ajoutez le miel et le citron, mélangez et laissez refroidir. Déposez dans le frigo pour que ce soit bien frais. Au moment de servir, ajoutez les glaçons et quelques feuilles de menthe.
Pour 100 g :
Calories 39 kcal
Protéines 0 g
Glucides 9 g
Lipides 0 g
Publié par assiettecoquette
Questions fréquentes
Oui, vous pouvez utiliser n'importe quel thé à votre goût, mais le thé à la menthe est recommandé pour un goût optimal.
Vous pouvez ajouter plus de miel ou utiliser un autre édulcorant de votre choix, comme du sucre ou du sirop d'agave.
Oui, vous pouvez préparer le thé à l'avance et le conserver au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.
Oui, vous pouvez expérimenter avec d'autres fruits comme des tranches de citron ou des baies, ainsi que d'autres herbes comme le basilic.
Servez-le dans un grand verre avec des glaçons et décorez avec des feuilles de menthe fraîche.
Cela dépend du type de thé que vous utilisez. Le thé à la menthe est généralement sans caféine, mais vérifiez l'étiquette pour être sûr.
Vous pouvez utiliser les deux, mais le miel liquide se dissout plus facilement dans le thé chaud.
Cette recette donne environ 1 grand verre de thé glacé.
Oui, vous pouvez utiliser un édulcorant sans calories comme la stevia ou l'érythritol.
Oui, vous pouvez omettre le citron si vous préférez, mais cela ajoutera une touche d'acidité et de fraîcheur.
Ça a l'air bon !
IANOU
Ecxellent