La Frisée au lardon et accompagnement
Une recette d'accompagnement simple et rapide par Aurmelie
1 Commentaires
199 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
1 Salade frisée vert ou rouge 20 Cl de creme liquide 125 Gr de lardon nature ou fumé Sel Poivre
Préparation
Laver votre salade couper la et mettre le tout dans un saladier.
Fait cuire vos lardon sans matier grasse ajouter et ajouter votre creme et epice (sel, poivre).
A la dernier minute ajouter la sauce chaud a votre salade et melanger le tout.
- Je fait a chaque fois avec se plat des frites et une viande rouge.
C'est calorique mais que c est bon !
Une portion (env. 160 g) :
Calories 335 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 1,6 g
Lipides 29,6 g
Publié par Aurmelie
Ça a l'air bon !
Votes
- mariekelly a trouvé ça délicieux!.
mariekelly
un tres bon plat