écrasée de patate douce aux graines de sésames

Accompagnement goûteux

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Patates douces 15 Cl de crème liquide Coriandre ciselée Graines de sésames Sel et poivre du moulin

Préparation:

Éplucher les patates douces et les couper en morceaux.


Les faire cuirent dans de l'eau bouillante salée pendant 20 bonnes minutes.


Lorsqu'elles sont bien tendre les égoutter et les écraser à la fourchette.


Ajouter la crème liquide, saler et poivrer. Bien mélanger et ajouter un peu de coriandre ciselée.


Dresser en accompagnement dans vos assiettes parsemées de graines de sésames et de coriandre ciselée.


Accompagner d'un plat de viande en sauce !!


recette écrasée de patate douce aux graines de sésames



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11 commentaires

choupette two

Oui Rosy

Rosy

bonne recette pour un régime en plus

choupette two

merci ma soizic !!

soizic45

parfait ma Choupette j'aime beaucoup !!
des gros bisous ma belle..

choupette two

LOL !! grace à moi tu vas devenir très patiente !!

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

je ne fais que ca dattendre

choupette two

merci lili !!

et c'est pas fini, le plat arrive hummmm lol

choupette two

c'était la première fois moi aussi, et quand je l'ai épluché, la couleur ma fait bizzare lol !! mais c'est bon, un peu sucré !! j'en referai volontier

CarlaMatteo

g jamais cuisiner la patate douce !!!

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