Verrine "vieux port"

Réveillez votre talent de mini chef ...

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12 Commentaires
198

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes)

1 Boite de sardines à l'huile d'olive 1/2 Mangue 1 Petite pomme granny Huile d'olive Sel et poivre du moulin

Préparation

Égoutter les sardines et les couper en petits morceaux.


Éplucher et couper en petits cubes la demi mangue et la pomme.


Les mélanger à la sardine.


Assaisonner d'huile d'olive. Saler et poivrer.


Mettre dans 2 verrines et déguster !!


recette verrine "vieux port"

Une portion (env. 270 g) :
Calories 429 kcal   Protéines 18,9 g   Glucides 21,6 g   Lipides 27,0 g  

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12 commentaires

choupette two

merci hanor !!

hanor

excellent

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    CreMina a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    hanor a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    CarlaMatteo a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 198Invité, Invité et 196 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.