Maïs soufflé ou Pop corn
Pop corn au goût beurré
1 Commentaires
8 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
75 G de grain de maïs entier30 Ml d'huile de tournesol
Préparation
1 - Dans une casserole, mettre tous les ingrédients.
2 - Mettre le couvercle.
3 - Mettre le feu fort.
4 - Quand le maïs commence à faire POP, mettre le feu au minimum.
5 - Quand le maïs arrête de faire POP, éteindre le feu.
Une portion (env. 50 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 1,0 g
Glucides 6,1 g
Lipides 13,8 g
Publié par Céline Rougedapi
Ça a l'air bon !
chipi
Il vaut mieux pas lol neanmoins, merci