Courgettes farcies au riz au four

Une recette de plat sympathique par Notre am❤ur de cuisine

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6 Commentaires
223

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

3 courgettes 250 gr de viande hachée 1 oignon émincé1 gousse d’ail émincé1 œuf Persil200 gr de riz rond1/4 de Litre de bouillon (eau+cube)Huile d’oliveSel, Poivremorceaux de chorizo

Préparation:

Couper les courgettes et les évider.


Couper la chair en morceaux et faire revenir dans une poêle avec de l’huile d’olive.


Mélanger la viande, l’oignon, l’ail, l’œuf, sel et le poivre.


Farcir les courgettes.


Disposer dans un plat huilé allant au four, mélanger le riz, le bouillon, la chair, les morceaux de chorizo les persil, saler, poivrer par dessus les courgettes farci.


Cuire 45 min à 200°.


recette Courgettes farcies au riz au four


Mots-clés: Courgettes farcies au riz au four

Une portion (env. 280 g) :
Calories 341 kcal   Protéines 11,0 g   Glucides 27,5 g   Lipides 16,5 g  

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6 commentaires

Greg

C'est juste parfait , merci pour se partage de recette
Mêmes les enfants en ont redemander ????

Notre am❤ur de cuisine

Mdrrrrr merci bisous les filles

italmo

belles courgettes farcies au riz une bonne recette sympa
bises

Cuisineplaisir

Bonne courgette farcie... Quoi avec du chorizo !?

Notre am❤ur de cuisine

Merci Anettes c'est super bon, bisous

Anettes7024

J'adore les courgettes sous toutes les formes. Merci du partage.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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