Salade De Fruits
7 Commentaires
239 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
La salade de fruits, c'est une vraie fête de saveurs et de couleurs ! Imaginez des fraises bien rouges qui se marient parfaitement avec des kiwis verts et acidulés. Ajoutez des cubes d'ananas dorés, qui apportent une touche sucrée et juteuse.
Pour relever le tout, on saupoudre un peu de sucre vanillé et une pincée de cannelle, qui donnent un parfum délicieusement gourmand. Un petit filet de jus d'orange fraîchement pressé vient lier tous ces ingrédients pour une explosion de fraîcheur en bouche. Simple, rapide et pleine de peps, cette salade de fruits est parfaite pour terminer un repas sur une note légère et vitaminée, ou pour se faire plaisir à tout moment de la journée !
Pour relever le tout, on saupoudre un peu de sucre vanillé et une pincée de cannelle, qui donnent un parfum délicieusement gourmand. Un petit filet de jus d'orange fraîchement pressé vient lier tous ces ingrédients pour une explosion de fraîcheur en bouche. Simple, rapide et pleine de peps, cette salade de fruits est parfaite pour terminer un repas sur une note légère et vitaminée, ou pour se faire plaisir à tout moment de la journée !
Trucs & Astuces
- Utilisez des fruits de saison pour une meilleure saveur.
- Ajoutez un peu de menthe fraîche pour une touche de fraîcheur.
- Pour une version plus sucrée, incorporez un peu de miel.
- Servez la salade dans des verrines pour un effet visuel attrayant.
- Pour un goût exotique, essayez d'ajouter de la coco râpée.
- Ne mélangez pas trop les fruits pour éviter qu'ils ne deviennent mous.
- Ajoutez des noix ou des graines pour un peu de croquant.
Ingrédients
- Fraises 500 grammes
- Kiwis 4
- Ananas 1
- Sachet de sucre vanillé 1
- Cannelle 1 cuillère à soupe
- Jus d'orange 2 cuillères à soupes
Préparation
-
Étape 1Choisir les fruits que vous avez à disposition, n'importe quel fruit peut convenir.
-
Étape 2Couper l'ananas en retirant la partie dure du milieu, puis détailler en petits cubes. Faire de même avec les fraises et les kiwis.
-
Étape 3Mettre tous les fruits dans un grand saladier, ajouter le sucre vanillé, la cannelle et le jus, puis mélanger le tout. Réserver au frais pendant une bonne demi-heure.
-
Étape 4Servir et déguster des fruits frais !
Une portion (env. 370 g) :
Calories 197 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 37,3 g
Lipides 0,0 g
Publié par Dailys
Questions fréquentes
Vous pouvez utiliser n'importe quel fruit de saison ou selon vos préférences. Les pommes, les poires, les raisins et les agrumes sont d'excellentes alternatives.
Oui, vous pouvez préparer la salade de fruits quelques heures à l'avance. Il est préférable de la conserver au réfrigérateur pour qu'elle reste fraîche.
Pour éviter que les fruits ne brunissent, vous pouvez les arroser de jus de citron ou d'orange avant de les mélanger.
Oui, vous pouvez ajouter des noix, des graines, du yaourt ou même un peu de miel pour plus de saveur.
Cela dépend des fruits que vous choisissez. Assurez-vous d'éviter les fruits auxquels vous ou vos invités êtes allergiques.
La salade de fruits se conserve généralement 1 à 2 jours au réfrigérateur, mais il est préférable de la consommer rapidement pour profiter de sa fraîcheur.
Oui, vous pouvez utiliser des fruits congelés, mais il est conseillé de les décongeler et de les égoutter avant de les ajouter à la salade.
Oui, vous pouvez ajouter un peu de sucre, de miel ou de sirop d'érable selon votre goût.
Vous pouvez servir la salade de fruits dans des coupes individuelles ou dans un grand saladier. Décorez avec des feuilles de menthe pour une présentation élégante.
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- ma truffe a trouvé ça délicieux!.
7 commentaires
Dailys
merci les amis !!!
sikirath
délicieux ta salade est pleine de fraicheur. Je l'aime bien
Mam'presso
Délicieux, frais et rapide à faire, tout ce que j'aime
ma truffe
magnifique ta salade,pleine de fraicheur et de couleurs,bizzzzzz
Mamyloula
c'est vrai que c'est bon ça bises
Dailys
Merci jean oui on a envie de frais et de couleur pour changer de l'hiver
jeanmerode
superbe salade de fruits,ça sens le printemps