Verrines aux fruits

Une recette de verrines proposée par Doria

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

1/2 ananas500g de fraises1 mangue6 cs de fromage blanc à 20 %2 cs d'édulcorant en poudre6 spéculoosPluche de menthe pour la décoration

Préparation

Épluchez la mangue et l'ananas et les couper en gros cubes.
Lavez les fraises et les couper en deux.
Dans un bol, mélangez le fromage blanc + l'édulcorant.
Dans chaque verrine, mettre 2 spéculoos coupés grossièrement + 2 cs de fromage blanc + les fruits. Terminez par la pluche de menthe.

Une portion (env. 450 g) :
Calories 221 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 40,8 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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Adeline

Tiens j'avais justement envie d'en refaire ! Un pur régal!

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