Cake chocolat banane et coco
Vegan
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes)
2 Petites bananes bien mûres (ou une grande)130G noix coco râpée130G chocolat noir 150G lait de soja80G farine complète (je l'ai fait avec de la semi complète)8G de levure chimique
How to prepare:
- On écrase la/les bananes, on ajoute le lait de soja.
FOUR 190°
- On fait fondre le chocolat, on y ajoute la noix de coco et on fouette. Intégrer le tout dans le précédent saladier.
- On ajoute la farine + levure.
J'ai ajouté du miel moi car j'aime les gateaux sucrés, mais la recette originale n'en a pas.
- Quand tout est bien mélangé on verse dans le moule à cake.
AU FOUR 15 MIN !!
Si il n'est pas assez cuit pour vous, vous pouvez prolonger la cuisson en surveillant
Mots-clés: banane, chocolat, chocolat noir, goûter, miel, noix de coco, soja, vegan
Une portion (env. 90 g) :
Calories 280 kcal
Protéines 5,5 g
Glucides 20,3 g
Lipides 16,6 g
Publié par hlene
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
CUIZIN' TODAY
Ca a l'air super bon ! Miam !
katcelau
j adore !! bizz kat
jeanmerode
bonne recette de cake
cuisineenfolie
Gourmand !