Filets de plie au curcuma

Une recette de plat originale par jeanmerode

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Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

3 filets de plieun poireauune carotte 7 champignons de paris une dose de safranune cac de curcuma2O cl de creme liquidebeurreselpoivre

Préparation:

Lavez, coupez le blanc de poireau en rondelles, reserver le vert pour un autre usage. recette Filets de plie au curcuma Epluchez et coupez en batonnets la carotte. Coupez le pied des champignons, nettoyez-les avec un linge humde, puis émincez-les. recette Filets de plie au curcuma Dans une sauteuse avec une noix de beurre, sur feu moyen, faites-y suer les rondelles de poreau, les batonnet de carotte, les champignon, sel, poivre. recette Filets de plie au curcuma Puis ajoutez la creme, le curcuma, laisser réduire de moitié ajouez le safran. recette Filets de plie au curcuma Disposez sur le lit de légumes les filets de plie, couvrir, éteindre le feu. Laisser reposer 5 minutes. Dressez sur un plat de service chaud. Servez. recette Filets de plie au curcuma

Une portion (env. 250 g) :
Calories 269 kcal   Protéines 2,5 g   Glucides 7,4 g   Lipides 22,2 g  

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13 commentaires

rosinette

belle recette

fanfan

J'adoreeeeee !

ElyasEmna

Original et certainement très bon!

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