Manchons de canard au caramel

Une recette de plat excellente par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

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8 Commentaires
177

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes)

Des manchons de canard1Poivron rouge2 Oignons 25 Cl de crème fraîche semi-épaisseCaramel nature liquide (environ 100g)

Préparation

Dans un wok mettre un peu d'huile, une fois la poêle chaude mettre les manchons, les laissez cuire jusqua ce quil devienne fondant ajoutez les oignons et poivrons laisser cuire à feu doux 10 min.


Ajouter le caramel laisser s'imprégner de caramel 2-3 minutes. Ajouter ensuite la crème fraîche et laisser mijoter à feu doux 10 min.

Servis avez du riz pour nous !


Une portion (env. 300 g) :
Calories 432 kcal   Protéines 3,0 g   Glucides 11,8 g   Lipides 35,5 g  

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Ça a l'air bon !

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8 commentaires

Oh la gourmande

Hum c'est un plat qui me plaît bien...

italmo

UNE TRES BELLE RECETTE
BISES

PAN HUNG KUET

Excellent j ai aimer

kiyoshai

sa donne vraiment envie

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Merci,ma truffe on v se régaler!!!

Ma truffe 2

superbe ta recette ,même sans amoureux ,bonne soirée à vous 3 bizzzzzzzzzzzz

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Merci nous aussi ,je viens de le popotter pour une soirée en amoureux !!!

sikirath

très beau plat. J'adore le canard.Bizz

Votes

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