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Oeuf poché inratable (cuisson au micro ondes)

Une recette d'entrée très facile par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

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recette Oeuf poché inratable (cuisson au micro ondes)

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Œuf par personne4 Cuillères à soupe d'eau1 Pincée de gros sel

Préparation:

Dans un ramequin allant au micro-ondes, mettez l'eau le sel et votre œuf (sans la coquille).

Passez le tout au micro-ondes à la puissance maxi pendant 45 secondes (ou 50-55 secondes si votre micro-ondes ne va pas au-delà de 900W).


C'est prêt !





recette Oeuf poché inratable (cuisson au micro ondes)


Une portion (env. 60 g) :
 Calories 35 kcal   Protéines 2,8 g   Glucides 0,0 g   Lipides 2,2 g  

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Ça a l'air bon !

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34 commentaires

Invité

idem !!!

mercredi, 31 juillet 2013, 08:23 # -

choupette two

je prends l'astuce merci lili

mardi, 30 juillet 2013, 23:35 # -

chadiray

A essayer, merci!

mardi, 30 juillet 2013, 16:38 # -

italmo

A CA ALORS SUPER JE PRENDS DE SUITE

mardi, 30 juillet 2013, 15:27 # -

Votes

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