Salade pique-nique au 3 fruits gourmande en bocaux
DELICIEUSE salade
10 Commentaires
285 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Fraises 1 barquette
- Bananes 3
- Pêches 5
- Mascarpone 250 grammes
- Sucre glace 50 grammes
- Jus de citron - le jus d'un citron 1
- Coulis de chocolat
Préparation
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Étape 1Maman nettoie et coupe ses fruits en rondelles, les arrose de jus de citron et de sucre vanillé.
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Étape 2Elle mélange le mascarpone au sucre glace et au jus de citron.
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Étape 3Maman met du coulis de chocolat dans chaque bocal, verse les fruits et sa crème citronnée sur les fruits, ferme ses bocaux et les dispose dans la glacières.
Une portion (env. 180 g) :
Calories 353 kcal
Protéines 7,1 g
Glucides 31,9 g
Lipides 19,5 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Questions fréquentes
Vous pouvez utiliser des fraises, des bananes et des pêches, mais d'autres fruits comme des kiwis ou des mangues peuvent également convenir.
Conservez les bocaux au réfrigérateur jusqu'au moment de les servir. Ils peuvent également être placés dans une glacière pour un pique-nique.
Oui, vous pouvez préparer la salade un jour à l'avance. Assurez-vous de bien fermer les bocaux pour préserver la fraîcheur.
Oui, vous pouvez remplacer le mascarpone par du fromage frais ou du yaourt grec pour une version plus légère.
Vous pouvez ajouter un peu plus de sucre glace à la crème ou utiliser des fruits plus mûrs et sucrés.
Non, le coulis de chocolat est facultatif. Vous pouvez le remplacer par un coulis de fruits ou le supprimer complètement.
Oui, cette salade est généralement appréciée des enfants grâce à ses fruits sucrés et sa crème onctueuse.
Les bocaux peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
Oui, vous pouvez ajouter des noix ou des graines pour un peu de croquant et de nutrition.
Une portion par bocal est généralement suffisante pour un dessert ou une collation.
Ça a l'air bon !
10 commentaires
alexdavio
Et famille matou et titi se sont régalé!! D' ailleurs j'ai un bocal à toi
Bon la prochaine fois on se met obligé à l' ombre car jules nous a fait une insolation il a vomi cette nuit et moi j'ai très mal même sur le front j' en ai un
Alors Calvin a demandé à quelle heure??
makiace
Bonne idée !
Anettes7024
Moi aussi je dis génial!
marylineH
Génial l'idée bisous
katcelau
salade bien gourmande sens les fraises pour moi bizzz kat
Catalina
super bonne idée...
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui puis au moins pas de dispute pour le service 'tu en as plus que moi...' cest pour tout le monde pareille !hihihiiii !
italmo
DELICIEUSE SALADE DE FRUITS J'AIME BEAUCOUP L'IDEE DU BOCAL
C'EST TRES SYMPA
BISES
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui cest bien gourmand comme on aime tous !et l'idée des bocaux jadore ! cest idéale et pratique pour les pique-nique!
Oh la gourmande
Sympa l'idée j'adore...