Courgettes et tomates au Colombo

Servir avec de la viande rouge ou du jambon

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Courgettes4 Tomates2 Cuill soupe de colomboHuile d'oliveSel

Préparation:

Dans une sauteuse mettre un peu d'huile d'olive et ajouter y le Colombo. Quand la poele est chaude mettre les courgettes et faire revenir jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. A jouter ensuite les tomates et le sel. Laisser cuire à feu doux pendant une 10 aine de minute.


Servir avec de la viande rouge ou du jambon.


Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles recettes...

Une portion (env. 270 g) :
Calories 135 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 2,7 g   Lipides 8,0 g  

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