Le printemps est là (ma salade)
Une recette de salade simple et rapide par lebos10
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients
- Laitue 1
- Vinaigre balsamique 5 cuillères à soupes
- Huile d'olive 6 cuillères à soupes
- Sel - et poivre 1 pincée
- Échalote 1
Préparation
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Étape 1Dans un cul mélanger, l'huile et le vinaigre.
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Étape 2Ajouter le sel, le poivre et l'échalote émincée finement.
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Étape 3Incorporer la salade et mélanger le tout.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 385 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 0,9 g
Lipides 40,3 g
Publié par lebos10
Questions fréquentes
Vous pouvez utiliser n'importe quel type de laitue, mais la laitue romaine ou la laitue frisée apportent une bonne texture et un goût agréable.
Oui, vous pouvez ajouter des légumes comme des tomates cerises, des concombres ou des radis pour plus de couleur et de saveur.
Il est préférable de conserver la salade sans vinaigrette au réfrigérateur. Ajoutez la vinaigrette juste avant de servir pour éviter que la salade ne devienne molle.
Oui, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre ou du vinaigre de vin rouge si vous préférez un goût différent.
Oui, tous les ingrédients de cette recette sont végétaliens.
Cette recette sert environ 2 à 4 personnes, selon la taille des portions.
Il est préférable de préparer la vinaigrette à l'avance, mais assemblez la salade juste avant de servir pour qu'elle reste fraîche.
Utilisez une huile d'olive extra vierge pour un meilleur goût.
Oui, vous pouvez ajouter des protéines comme du poulet grillé, du tofu ou des pois chiches pour en faire un plat principal.
Ajoutez des noix, des graines ou des croûtons pour une texture croquante.
Ça a l'air bon !
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- ma truffe a trouvé ça délicieux!.