Gratin d oeufs à la florentine
Une recette de gratin sympathique par ma truffe
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
8 Oeufs 1 Kl d épinards en branches surgelés 50 Cl de lait 20 Gr de beurre 30 Gr de farine 150Gr de gruyère rapé Persil plat sel poivre
Préparation
Faire décongeler les épinards dans une passoire , béchamel , faire fondre le beurre, ajoutez la farine, ajoutez le le lait, quand elle est fini rajoutez 100 gr du gruyère, s p, faire cuire les oeufs dans l eau bouillante pendant 4 mn, bien les refroidir, les écaler, mettre les épinards au fond d un plat, posez les oeufs, recouvrir de béchamel, ru reste de gruyère et mettre au four à 200 °, 20 mn au moment de servir décorez de persil.
Une portion (env. 280 g) :
Calories 421 kcal
Protéines 25,1 g
Glucides 8,4 g
Lipides 27,9 g
Publié par ma truffe
2 commentaires
utopia
j'aime bien.
la caille
Sympa pour le repas du soir