Nouilles chinoises a la courgette, asperges et au boeuf
Une recette de boeuf facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
2 paquet de nouilles chinoises au boeuf (avec leur sachet d'épice instantanée)200 gr de viande haché1/2 courgettesdes minis asperges vertes 1 Oignon émincé3 Gousses d'ail pressées2 Càs de sauce soja2 Càs de sauce yakitori4 Càs de sweet chili sauce
Préparation
Dans un wok faire revenir dans un peu d'huile la courgettes coupé en mini cube, les apserges, l'oignon, la viande et les ails.
Une fois tendre ajouter les 2 sachets de nouilles avec 2 bol d'eau, les sachet instantanée, la sauce soja, la sauce yakitori, et la sweet chili sauce.
Laisser gonfler les pates jusqu'a ce que toute l'eau soit absorbé et s'il n'y a pas assez d'eau en rajouter un peu.
Servir.
Mots-clés: asperges et au boeuf, Nouilles chinoises a la courgette
Une portion (env. 150 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 20,3 g
Glucides 7,3 g
Lipides 1,5 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
On adore sa a la maison, bisous et merci Jean
jeanmerode
de bonnes pates chinoises