Poulet moutarde champignon

Une recette de poulet maison par misterhyde

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
3 Commentaires
185

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients

  • Blancs de poulet 2
  • Champignons 220 grammes
  • Cube de bouillon de volaille 1
  • Eau 0.5 verre
  • Échalotes 3
  • Moutarde 2 cuillères à cafés
  • Crème fraîche 2 cuillères à cafés
  • Estragon 3 cuillères à cafés
  • Huile d'olive 2 cuillères à cafés
  • Sel
  • Poivre

Préparation

  1. Étape 1
    Émincez vos échalotes et faites diluer le cube de bouillon dans le verre d'eau.
  2. Étape 2
    Faites revenir les échalotes émincées dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 3 minutes, en remuant sans les faire roussir.
  3. Étape 3
    Ajoutez les champignons et prolongez la cuisson pour 2 minutes de plus en remuant.
  4. Étape 4
    Ajoutez le bouillon de volaille et laissez cuire encore 10 minutes.
  5. Étape 5
    Faites revenir les blancs de poulet dans une autre poêle anti-adhésive jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.
  6. Étape 6
    Ajoutez les blancs de poulet à la préparation des champignons avec du sel et du poivre, puis laissez cuire pendant 10 minutes.
  7. Étape 7
    Après les 10 minutes, retirez le poulet et ajoutez la moutarde, la crème fraîche et l'estragon, puis mélangez bien.
  8. Étape 8
    Mettez les blancs de poulet dans une assiette, versez la sauce dessus et saupoudrez de persil haché.


Une portion (env. 130 g) :
Calories 110 kcal   Protéines 1,3 g   Glucides 6,6 g   Lipides 6,6 g  

Publié par

Accord mets et vin

  • Chardonnay: Un Chardonnay bien équilibré, avec des notes de fruits à chair blanche et une légère touche de chêne, se mariera parfaitement avec la richesse de la sauce moutarde et la douceur des champignons.
  • Sauvignon Blanc: Un Sauvignon Blanc frais et vif, avec des arômes d'agrumes et d'herbes, apportera une belle acidité qui complétera le plat sans masquer les saveurs.
  • Pinot Noir: Un Pinot Noir léger et fruité, avec des tanins souples, accompagnera bien le poulet tout en s'harmonisant avec les champignons et la moutarde.

Questions fréquentes

Vous pouvez utiliser des champignons de Paris, des champignons shiitake ou même des pleurotes selon vos préférences.
Oui, vous pouvez utiliser du yaourt nature ou de la crème légère si vous souhaitez une alternative plus légère.
La préparation et la cuisson prennent environ 30 minutes au total.
Oui, vous pouvez préparer le poulet et la sauce à l'avance, puis les réchauffer avant de servir.
Ce plat se marie bien avec du riz, des pâtes ou des légumes sautés.
Oui, mais assurez-vous de bien les décongeler avant de les cuisiner pour une cuisson uniforme.
Le poulet est cuit lorsque sa température interne atteint 75°C et qu'il n'est plus rose à l'intérieur.
Oui, vous pouvez ajouter des herbes comme du thym ou du romarin pour plus de saveur.
Oui, cette recette ne contient pas d'ingrédients avec du gluten, mais vérifiez toujours les étiquettes des produits.
Les restes peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
Merci !

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3 commentaires

Emmanuelle

J'ai testée et c'est vraiment délicieux ! Tout le monde c'est régalés ???? Merci beaucoup pour la recette

Domino19

A faire

ladyofnight

trés beau plat

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    ladyofnight a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cftfdgpc a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Domino19 a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 185Invité, ❤️ Marie 34 ❤️ et 183 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.