Boulettes de porc à l'indienne
Égoutter et servir avec les boulettes
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
1 lb (450g) de boeuf haché (moi porc)1 oeuf (moi pas eu besoin)1/4 de tasse (60ml) de chapelure1 pot de 395ml de sauce Balti1 brocoli taillé en petits bouquets
Préparation
1) Dans un bol, mélanger la viande hachée avec l'oeuf et la chapelure. Saler et poivrer. Façonner environ 16 boulettes.
2) Dans une casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Faire dorer les boulettes de viande.
3) Verser la sauce. Couvrir et cuire de 10 à 12 minutes à feu moyen.
4) Pendant ce temps, faire blanchir le brocoli de 2 à 3 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Égoutter et servir avec les boulettes.
Source : 5 ingrédients/15 minutes par ~Lexibule~.Voir note :
http://lesmillesetundelicedelexibule.blogspot.com/2011/07/boulettes-de-porc-lindienne.html
Mots-clés: Boulettes, cuisine indienne, indienne, porc
Une portion (env. 70 g) :
Calories 98 kcal
Protéines 4,7 g
Glucides 13,4 g
Lipides 2,0 g
Publié par Lexibule
5 commentaires
hiver
5/5 super
bisous
Lexibule
Merci infiniment à chacune de vous pour vos si chaleureux commentaires les amies!! soizic45, catounette et toi créations Mariexxx
Cré@tions M@rie
Hummmm....elle m'a l'air très bonne ta recette et ta photo est très appétissante !!!!Merci pour ta recette. 5 coeurs. Bonne soirée. Bizzzzz !!!!
catounette
La purée maison à la muscade et crème c'est la meilleure,merci Lili
soizic45
merci chère LEXIBULE , tes recettes sont merveilleuses , tout comme ton blog des gros bisous