Béchamel légère
Resultat plat vite fait;gain de temps et sauce légère - Primerose57
3 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes)
20G de maïzena 250Ml de lait Sel Poivre
Préparation
Mettre le tout sur le feu, remuer jusqu'à ce que ca épaississe, c'est pret, une béchamel vite faite et légère.
Mots-clés: béchamel
Une portion (env. 70 g) :
Calories 47 kcal
Protéines 2,1 g
Glucides 6,3 g
Lipides 0,7 g
Publié par ninie24
Merci !
3 commentaires
JR3749
Très bien
Invité
Je vais essayer.
Primerose57
bravo pour cette Béchamel
cette recette m'a conquise, j'ai fait en rein de temps des endives au ,jambon (endives cuites 10mn à la cocotte minute), fait en meme temps la Béchamel, allumé le four
RESULTAT plat vite fait;gain de temps et sauce légère