Béchamel légère

Resultat plat vite fait;gain de temps et sauce légère - Primerose57

  • Recette de cuisine 2.60/5
2.6/5 (5 votes)
3 Commentaires
168

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

20G de maïzena 250Ml de lait Sel Poivre

Préparation

Mettre le tout sur le feu, remuer jusqu'à ce que ca épaississe, c'est pret, une béchamel vite faite et légère.


Mots-clés: béchamel

Une portion (env. 70 g) :
Calories 47 kcal   Protéines 2,1 g   Glucides 6,3 g   Lipides 0,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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3 commentaires

JR3749

Très bien

Invité

Je vais essayer.

Primerose57

bravo pour cette Béchamel

cette recette m'a conquise, j'ai fait en rein de temps des endives au ,jambon (endives cuites 10mn à la cocotte minute), fait en meme temps la Béchamel, allumé le four

 

RESULTAT plat vite fait;gain de temps et sauce légère

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