Wrap toasté au saumon avocat mozzarella
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Dans une ambiance conviviale, le repas invite à savourer des saveurs fraîches et délicates. Le wrap toasté au saumon, avocat et mozzarella est une option idéale pour un déjeuner ou un dîner léger. Chaque bouchée révèle une harmonie parfaite entre la douceur de l'avocat, la richesse du saumon fumé et la texture fondante de la mozzarella. Simple à préparer, cette recette, inspirée par une idée de maman et réalisée par papa pour une soirée wrap, ravira les papilles tout en apportant une touche de fraîcheur à la table.
Trucs & Astuces
- Utilisez des galettes de blé pour un goût plus doux.
- Ajoutez des herbes fraîches comme de l'aneth ou de la ciboulette pour rehausser les saveurs.
- Pour un wrap encore plus croustillant, faites-le griller un peu plus longtemps.
- Incorporez un sauce légère comme du yaourt ou du fromage blanc pour une touche crémeuse.
- Coupez le wrap en bouchées pour le servir en apéritif.
- Pour une version végétarienne, remplacez le saumon par tofu mariné.
- Servez avec une salade fraîche pour un repas équilibré.
Ingrédients
- Galettes wrap
- Laitue
- Saumon fumé
- Avocat
- Mozzarella
Préparation
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Étape 1Disposez sur chaque galette la salade, le saumon, l'avocat et la mozzarella.
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Étape 2Rabat le bas de la galette vers le centre, puis les côtés des galettes vers le centre.
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Étape 3Passez les galettes dans l'appareil à grill quelques minutes et servez aussitôt !
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Accord mets et vin
- Sauvignon Blanc: Un vin blanc frais et aromatique, avec des notes d'agrumes qui complètent parfaitement le saumon et l'avocat.
- Chardonnay: Un Chardonnay légèrement boisé apportera une belle rondeur et des arômes de fruits à chair blanche, équilibrant la richesse de la mozzarella.
- Rosé: Un rosé fruité et léger, idéal pour accompagner les saveurs délicates du wrap tout en apportant une touche de fraîcheur.
Questions fréquentes
Vous pouvez utiliser des galettes de blé, de maïs ou même des galettes sans gluten selon vos préférences.
Oui, vous pouvez remplacer le saumon fumé par du poulet grillé, du thon ou même des légumes grillés pour une version végétarienne.
Il est préférable de les conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique et de les consommer dans les 24 heures.
Oui, vous pouvez préparer les wraps à l'avance, mais il est conseillé de ne pas les griller avant de les servir pour garder la texture croustillante.
Des crudités, une salade verte ou des chips de légumes peuvent accompagner ce plat pour un repas équilibré.
En général, il faut griller les wraps pendant environ 3 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
Oui, vous pouvez ajouter des légumes comme des tomates, des concombres ou des poivrons pour plus de saveurs et de textures.
Oui, cette recette est généralement appréciée par les enfants, mais vous pouvez ajuster les ingrédients selon leurs goûts.
Oui, vous pouvez utiliser de la mozzarella allégée si vous souhaitez réduire les calories.
Un avocat mûr doit être légèrement souple au toucher, mais pas trop mou. Sa couleur doit être uniforme, sans taches noires.
Merci !
6 commentaires
joieetsoleil
j'adore belle recette bravo
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui c4est nos recettes express du soir du w;e tout en se régalant
italmo
BONNE IDEE DE MAMAN SUPER REUSSITE DE PAPA
BISOUS
Kilomètre-0
J'adoooore
Bisous
Cuisineplaisir
Miam
Catalina
délicieux