Petit cake choux fleur bacon
Une recette d' cake inventive par motorola
3 Commentaires
60 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500 Gr de choux fleur150 Gr d'allumettes de bacon2 Œufs20 Cl de crème liquide entière100 Gr de gruyère rapè2 Cas de farineSel poivre
Préparation:
Faire cuire le choux fleur a la vapeur.
Dans un saladier ecrasé grossièrement le choux fleur a la fourchette.
Le salè poivrè ajoutè les allumettes de bacon et mèlanger.
Dans un autre saladier battre les oeufs en omelette.
Ajouter la crème liquide la farine, le gruyère et bien mèlanger le tout.
Verser sur le choux fleur et mèlanger.
Mettre dans un moule a muffins.
Les mettr au four 180 degrès.
Une portion (env. 270 g) :
Calories 314 kcal
Protéines 21,3 g
Glucides 5,3 g
Lipides 18,7 g
Publié par motorola
Ça a l'air bon !
Votes
- nathalie1970 a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
cuisineenfolie
Original !!!
pentrez
Très bonne idée
nathalie1970
j'adore, les lardons vous les cuisez avant ou les mettez cru?